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Tabla calorica de los alimentosSi necesitas ayuda haz clic aquí para ver el video donde te mostramos como hacer uso de la calculadora de calorías

Info de Alimentos

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Importante

AlimentacionEsta web no intenta sugerir dietas ni formas de alimentación. Consulta a un nutricionista o especialista en alimentación a la hora de comenzar una dieta. Ten en cuenta que cada organismo es único y debes saber cuidarlo!!!

Tabla calórica de los alimentos y las comidas

Tabla calorica de los alimentosPodés ordenar los alimentos de la tabla como prefieras y así encontrar facilmente lo que buscás. Por ej. si deseas ver cuál es el alimento que tiene menos calorías, o la comida que aporta más proteínas. También cuál producto tiene más o menos hidratos de carbono o contenido de grasas. Con la tecla "Shift" podés sumar los campos a ordenar (Ver video explicativo)

Categoría Alimento Cant/Medida Calorías Proteínas Hidratos Grasas  
Aderezos - Salsas Aceite de girasol 100 Gramos 860 kcal 0.0 gr 0.0 gr 100.0 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Aceite de oliva 100 Gramos 860 kcal 0.0 gr 0.0 gr 100.0 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Ketchup 100 Gramos 150 kcal 2.0 gr 3.5 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Mayonesa 100 Gramos 800 kcal 1.0 gr 1.5 gr 81.3 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Mayonesa light 100 Gramos 374 kcal 0.5 gr 7.5 gr 38.0 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Mostaza 100 Gramos 75 kcal 4.7 gr 6.4 gr 4.4 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Salsa blanca 100 Gramos 163 kcal 3.9 gr 8.8 gr 12.5 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Salsa de soja 100 Gramos 61 kcal 8.8 gr 8.3 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Salsa golf 100 Gramos 640 kcal 1.6 gr 7.0 gr 67.0 gr Informacion nutricional
Aderezos - Salsas Salsa pomarola 100 Gramos 60 kcal 1.9 gr 3.2 gr 4.4 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Anisette 100 Gramos 385 kcal 0.0 gr 35.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Caña 100 Gramos 273 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Cerveza 100 Gramos 48 kcal 0.6 gr 3.8 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Cerveza light 100 Gramos 28 kcal 0.2 gr 1.3 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Champagne demisec 100 Gramos 90 kcal 0.0 gr 2.5 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Champagne dulce 100 Gramos 118 kcal 0.2 gr 10.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Champagne seco 100 Gramos 85 kcal 0.0 gr 1.2 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Cognac 100 Gramos 280 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Crema de cacao 100 Gramos 260 kcal 0.0 gr 30.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Daiquiri 100 Gramos 122 kcal 0.1 gr 5.2 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Gin tonic 100 Gramos 76 kcal 0.0 gr 7.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Ginebra 100 Gramos 245 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Grapa 100 Gramos 245 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Jerez 100 Gramos 153 kcal 0.0 gr 11.4 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Licor 100 Gramos 285 kcal 0.0 gr 33.8 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Marsala 100 Gramos 105 kcal 0.3 gr 5.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Martini 100 Gramos 140 kcal 0.1 gr 0.3 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Oporto 100 Gramos 130 kcal 0.3 gr 6.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Piña colada 100 Gramos 194 kcal 0.4 gr 29.6 gr 1.9 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Pisco 100 Gramos 210 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Ponche 100 Gramos 203 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Rhun 100 Gramos 245 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Ron 100 Gramos 305 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Sidra 100 Gramos 72 kcal 0.0 gr 9.1 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Vermouth amargo 100 Gramos 112 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Vermouth americano 100 Gramos 104 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Vino promedio 100 Gramos 53 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Vodka 100 Gramos 315 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Con alcohol) Whisky (promedio) 100 Gramos 264 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Sin alcohol) Agua tónica 100 Gramos 34 kcal 0.0 gr 8.5 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Sin alcohol) Alimento de soja líquido 100 Gramos 44 kcal 0.5 gr 10.1 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Bebidas (Sin alcohol) Bebida gaseosa azucarada 100 Gramos 48 kcal 0.0 gr 12.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Bebidas (Sin alcohol) Coca Cola Life 1 Botella 247 cm 43 kcal 0.0 gr 0.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Carnes Bife angosto 100 Gramos 182 kcal 20.8 gr 0.0 gr 10.3 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de cerdo gorda 100 Gramos 346 kcal 14.6 gr 0.0 gr 31.4 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de cerdo magra 100 Gramos 276 kcal 16.7 gr 0.0 gr 22.7 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de chivo 100 Gramos 165 kcal 18.7 gr 0.0 gr 9.4 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de ciervo 100 Gramos 120 kcal 22.9 gr 0.0 gr 2.4 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de conejo 100 Gramos 156 kcal 20.3 gr 0.0 gr 7.7 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de liebre 100 Gramos 135 kcal 21.0 gr 0.0 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de pavita 100 Gramos 163 kcal 21.7 gr 0.0 gr 6.5 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de pavo 100 Gramos 268 kcal 20.0 gr 0.5 gr 20.1 gr Informacion nutricional
Carnes Carne de pollo 100 Gramos 170 kcal 18.2 gr 0.0 gr 10.2 gr Informacion nutricional
Carnes Chinchulines de vaca 100 Gramos 998 kcal 14.5 gr 0.0 gr 3.9 gr Informacion nutricional
Carnes Cuadril 100 Gramos 303 kcal 17.4 gr 0.0 gr 25.3 gr Informacion nutricional
Carnes Cuadril magro 100 Gramos 158 kcal 21.2 gr 0.0 gr 7.5 gr Informacion nutricional
Carnes Hamburguesa 100 Gramos 230 kcal 14.0 gr 0.5 gr 18.3 gr Informacion nutricional
Carnes Hamburguesa de pollo 100 Gramos 153 kcal 19.1 gr 1.8 gr 7.7 gr Informacion nutricional
Carnes Hamburguesa diet 100 Gramos 112 kcal 17.0 gr 2.4 gr 3.6 gr Informacion nutricional
Carnes Hígado de vaca 100 Gramos 134 kcal 19.8 gr 3.6 gr 3.9 gr Informacion nutricional
Carnes Lengua de vaca 100 Gramos 191 kcal 16.0 gr 0.9 gr 13.2 gr Informacion nutricional
Carnes Lomo magro 100 Gramos 148 kcal 20.7 gr 0.0 gr 6.5 gr Informacion nutricional
Carnes Lomo semigordo 100 Gramos 241 kcal 18.5 gr 0.0 gr 17.9 gr Informacion nutricional
Carnes Menudos de pollo 100 Gramos 103 kcal 17.5 gr 0.1 gr 3.1 gr Informacion nutricional
Carnes Mollejas de vaca 100 Gramos 229 kcal 14.4 gr 0.0 gr 19.0 gr Informacion nutricional
Carnes Mondongo de vaca 100 Gramos 90 kcal 14.0 gr 1.4 gr 2.7 gr Informacion nutricional
Carnes Riñón de vaca 100 Gramos 124 kcal 16.8 gr 1.8 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Carnes Tapa de asado con grasa 100 Gramos 325 kcal 16.6 gr 0.0 gr 28.2 gr Informacion nutricional
Carnes Tapa de asado magra 100 Gramos 154 kcal 20.8 gr 0.0 gr 7.3 gr Informacion nutricional
Carnes Tira de asado 100 Gramos 401 kcal 14.8 gr 0.0 gr 37.4 gr Informacion nutricional
Carnes Tira de asado magro 100 Gramos 193 kcal 20.7 gr 0.0 gr 11.6 gr Informacion nutricional
Carnes Vacío 100 Gramos 144 kcal 21.6 gr 0.0 gr 5.7 gr Informacion nutricional
Cereales All bran 100 Gramos 233 kcal 13.3 gr 73.3 gr 3.3 gr Informacion nutricional
Cereales Almidón de maíz 100 Gramos 355 kcal 0.3 gr 88.2 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Cereales Arroz blanco 100 Gramos 343 kcal 6.7 gr 78.6 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Cereales Arroz integral 100 Gramos 353 kcal 8.7 gr 75.8 gr 1.7 gr Informacion nutricional
Cereales Avena ¨nestum¨ 100 Gramos 410 kcal 13.0 gr 71.5 gr 8.0 gr Informacion nutricional
Cereales Avena arrollada 100 Gramos 387 kcal 12.7 gr 62.5 gr 9.5 gr Informacion nutricional
Cereales Cereal mix 100 Gramos 375 kcal 9.5 gr 67.5 gr 7.2 gr Informacion nutricional
Cereales Choco cereal 100 Gramos 400 kcal 6.7 gr 86.7 gr 3.3 gr Informacion nutricional
Cereales Copos de maíz 100 Gramos 367 kcal 6.6 gr 83.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Cereales Copos de maíz azucarados 100 Gramos 367 kcal 3.3 gr 93.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Cereales Froot loops 100 Gramos 367 kcal 6.7 gr 83.3 gr 3.3 gr Informacion nutricional
Cereales Harina de gluten 100 Gramos 378 kcal 41.4 gr 47.2 gr 1.9 gr Informacion nutricional
Cereales Harina de maíz precocida 100 Gramos 374 kcal 7.2 gr 81.4 gr 1.2 gr Informacion nutricional
Cereales Harina de trigo 100 Gramos 345 kcal 9.5 gr 74.5 gr 1.1 gr Informacion nutricional
Cereales Harina de trigo integral 100 Gramos 333 kcal 13.3 gr 71.0 gr 2.0 gr Informacion nutricional
Cereales Salvado de avena 100 Gramos 383 kcal 17.0 gr 58.9 gr 8.8 gr Informacion nutricional
Cereales Salvado de trigo 100 Gramos 353 kcal 16.0 gr 61.9 gr 4.6 gr Informacion nutricional
Cereales Semillas de amapola 100 Gramos 533 kcal 18.0 gr 23.7 gr 44.7 gr Informacion nutricional
Cereales Semillas de girasol 100 Gramos 560 kcal 23.0 gr 19.9 gr 47.3 gr Informacion nutricional
Cereales Semillas de sésamo 100 Gramos 563 kcal 18.6 gr 21.6 gr 49.1 gr Informacion nutricional
Cereales Sémola 100 Gramos 346 kcal 12.0 gr 71.0 gr 1.5 gr Informacion nutricional
Copetín Almendras tostadas 100 Gramos 627 kcal 18.6 gr 19.5 gr 57.7 gr Informacion nutricional
Copetín Chizitos 100 Gramos 520 kcal 12.0 gr 56.0 gr 32.0 gr Informacion nutricional
Copetín Maní salado 100 Gramos 600 kcal 32.0 gr 20.0 gr 44.0 gr Informacion nutricional
Copetín Palitos salados 100 Gramos 591 kcal 7.3 gr 53.9 gr 38.5 gr Informacion nutricional
Copetín Papas fritas 100 Gramos 540 kcal 8.0 gr 48.0 gr 36.0 gr Informacion nutricional
Copetín Pochoclo 100 Gramos 386 kcal 12.9 gr 76.4 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Copetín Pochoclo acaramelado 100 Gramos 520 kcal 4.0 gr 64.0 gr 28.0 gr Informacion nutricional
Dulces Azúcar blanca 100 Gramos 385 kcal 0.0 gr 99.5 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Dulces Azúcar morena 100 Gramos 373 kcal 0.0 gr 96.4 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Dulces Dulce de batata 100 Gramos 255 kcal 0.1 gr 62.4 gr 0.5 gr Informacion nutricional
Dulces Dulce de batata diet 100 Gramos 171 kcal 0.1 gr 42.0 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Dulces Dulce de leche 100 Gramos 284 kcal 5.5 gr 52.0 gr 6.0 gr Informacion nutricional
Dulces Dulce de leche diet 100 Gramos 210 kcal 6.0 gr 27.0 gr 2.5 gr Informacion nutricional
Dulces Dulce de membrillo 100 Gramos 278 kcal 1.0 gr 86.8 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Dulces Jalea diet 100 Gramos 106 kcal 0.4 gr 26.1 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Dulces Jaleas 100 Gramos 261 kcal 0.2 gr 65.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Dulces Mermelada 100 Gramos 272 kcal 0.6 gr 70.0 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Dulces Mermelada diet 100 Gramos 110 kcal 0.4 gr 26.8 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Dulces Miel 100 Gramos 294 kcal 0.3 gr 79.5 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Bondiola 100 Gramos 353 kcal 21.0 gr 0.0 gr 30.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Chorizo 100 Gramos 373 kcal 12.5 gr 2.0 gr 31.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Jamón cocido 100 Gramos 126 kcal 20.0 gr 3.0 gr 4.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Jamón crudo 100 Gramos 296 kcal 25.8 gr 0.0 gr 20.6 gr Informacion nutricional
Embutidos Leberwurst 100 Gramos 294 kcal 21.0 gr 3.0 gr 22.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Lomo 100 Gramos 153 kcal 23.0 gr 3.0 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Mortadela 100 Gramos 309 kcal 17.0 gr 4.0 gr 25.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Paleta 100 Gramos 121 kcal 16.0 gr 3.0 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Panceta ahumada 100 Gramos 558 kcal 58.0 gr 9.0 gr 31.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Pastrón 100 Gramos 125 kcal 18.0 gr 2.0 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Picadillo de carne 100 Gramos 182 kcal 12.0 gr 3.3 gr 13.5 gr Informacion nutricional
Embutidos Salamín 100 Gramos 325 kcal 23.0 gr 0.0 gr 26.0 gr Informacion nutricional
Embutidos Salchicha de viena 100 Gramos 269 kcal 12.0 gr 4.6 gr 22.5 gr Informacion nutricional
Embutidos Salchicha de viena light 100 Gramos 150 kcal 13.9 gr 0.0 gr 10.5 gr Informacion nutricional
Frutas (Deshidratadas) Ciruela deshidratada 100 Gramos 255 kcal 21.0 gr 67.4 gr 0.6 gr Informacion nutricional
Frutas (Deshidratadas) Dátil deshidratado 100 Gramos 274 kcal 2.2 gr 72.9 gr 0.5 gr Informacion nutricional
Frutas (Deshidratadas) Durazno deshidratado 100 Gramos 262 kcal 3.1 gr 68.3 gr 0.7 gr Informacion nutricional
Frutas (Deshidratadas) Higo deshidratado 100 Gramos 274 kcal 4.3 gr 69.1 gr 1.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Deshidratadas) Pasa de uva 100 Gramos 289 kcal 2.5 gr 77.4 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Enlatadas) Ananá en lata 100 Gramos 35 kcal 0.4 gr 8.3 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Frutas (Enlatadas) Cóctel de frutas diet 100 Gramos 36 kcal 0.4 gr 8.3 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Frutas (Enlatadas) Durazno en almíbar diet 100 Gramos 25 kcal 0.2 gr 2.8 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Enlatadas) Peras en almíbar diet 100 Gramos 25 kcal 0.4 gr 5.5 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Ananá 100 Gramos 52 kcal 0.4 gr 13.7 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Banana 100 Gramos 85 kcal 1.1 gr 22.2 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Cereza 100 Gramos 58 kcal 1.2 gr 14.3 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Ciruela 100 Gramos 47 kcal 0.6 gr 11.9 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Coco 100 Gramos 296 kcal 3.5 gr 13.7 gr 27.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Damasco 100 Gramos 57 kcal 0.8 gr 13.8 gr 0.6 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Durazno 100 Gramos 52 kcal 0.8 gr 13.3 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Frutilla 100 Gramos 36 kcal 0.8 gr 8.5 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Granada 100 Gramos 67 kcal 0.8 gr 16.2 gr 0.7 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Higo 100 Gramos 62 kcal 1.2 gr 15.6 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Kinoto 100 Gramos 62 kcal 1.3 gr 15.6 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Kiwi 100 Gramos 53 kcal 0.8 gr 10.8 gr 0.6 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Limón 100 Gramos 29 kcal 0.6 gr 8.1 gr 0.6 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Mandarina 100 Gramos 43 kcal 0.7 gr 10.9 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Manzana 100 Gramos 58 kcal 0.3 gr 15.2 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Melón 100 Gramos 44 kcal 0.6 gr 11.1 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Naranja 100 Gramos 42 kcal 0.8 gr 10.5 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Níspero 100 Gramos 44 kcal 0.2 gr 10.7 gr 0.6 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Pera 100 Gramos 56 kcal 0.3 gr 14.8 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Pomelo 100 Gramos 41 kcal 0.5 gr 10.6 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Sandía 100 Gramos 22 kcal 0.5 gr 5.3 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Frutas (Frescas) Uva 100 Gramos 68 kcal 0.6 gr 16.7 gr 0.7 gr Informacion nutricional
Frutas (Secas) Almendra 100 Gramos 547 kcal 18.6 gr 19.6 gr 54.1 gr Informacion nutricional
Frutas (Secas) Avellana 100 Gramos 647 kcal 10.8 gr 19.8 gr 63.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Secas) Castaña de pará 100 Gramos 640 kcal 13.2 gr 20.5 gr 60.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Secas) Maní 100 Gramos 560 kcal 26.7 gr 17.5 gr 41.3 gr Informacion nutricional
Frutas (Secas) Nuez 100 Gramos 664 kcal 13.7 gr 13.2 gr 67.2 gr Informacion nutricional
Frutas (Secas) Pistacho 100 Gramos 594 kcal 19.3 gr 19.0 gr 53.7 gr Informacion nutricional
Golosinas Alfajor de dulce de leche 100 Gramos 391 kcal 4.6 gr 73.9 gr 8.5 gr Informacion nutricional
Golosinas Almendra con chocolate 100 Gramos 569 kcal 12.3 gr 39.6 gr 43.7 gr Informacion nutricional
Golosinas Caramelo con dulce de leche 100 Gramos 389 kcal 0.9 gr 94.0 gr 1.0 gr Informacion nutricional
Golosinas Chocolate amargo 100 Gramos 570 kcal 5.5 gr 18.0 gr 52.9 gr Informacion nutricional
Golosinas Chocolate blanco 100 Gramos 563 kcal 7.1 gr 52.2 gr 36.2 gr Informacion nutricional
Golosinas Chocolate con almendras 100 Gramos 583 kcal 8.0 gr 51.0 gr 38.6 gr Informacion nutricional
Golosinas Chocolate con leche 100 Gramos 542 kcal 6.0 gr 54.0 gr 33.5 gr Informacion nutricional
Golosinas Chocolate de taza 100 Gramos 471 kcal 5.4 gr 58.9 gr 32.1 gr Informacion nutricional
Golosinas Mantecol 100 Gramos 529 kcal 14.1 gr 52.9 gr 28.2 gr Informacion nutricional
Golosinas Merengue 100 Gramos 378 kcal 1.7 gr 92.6 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Golosinas Polvo de cacao 100 Gramos 343 kcal 5.2 gr 74.2 gr 2.8 gr Informacion nutricional
Huevos Clara de huevo 100 Gramos 53 kcal 11.0 gr 1.0 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Huevos Huevo de codorniz 100 Gramos 179 kcal 11.6 gr 3.6 gr 13.1 gr Informacion nutricional
Huevos Yema de huevo 100 Gramos 341 kcal 16.0 gr 2.0 gr 29.2 gr Informacion nutricional
Leches Leche chocolatada 100 Gramos 62 kcal 3.0 gr 10.0 gr 11.0 gr Informacion nutricional
Leches Leche descremada 100 Gramos 45 kcal 3.1 gr 4.7 gr 1.5 gr Informacion nutricional
Leches Leche descremada en polvo 100 Gramos 36 kcal 3.5 gr 5.1 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Leches Leche entera 100 Gramos 79 kcal 3.0 gr 10.0 gr 3.0 gr Informacion nutricional
Legumbres Arvejas secas 100 Gramos 340 kcal 24.1 gr 60.3 gr 1.3 gr Informacion nutricional
Legumbres Garbanzos 100 Gramos 360 kcal 20.5 gr 61.0 gr 4.8 gr Informacion nutricional
Legumbres Lentejas 100 Gramos 340 kcal 24.7 gr 60.1 gr 1.1 gr Informacion nutricional
Legumbres Porotos 100 Gramos 340 kcal 22.3 gr 61.3 gr 1.6 gr Informacion nutricional
Legumbres Soja 100 Gramos 306 kcal 33.4 gr 33.3 gr 16.1 gr Informacion nutricional
Mantecas Crema de leche 100 Gramos 422 kcal 1.7 gr 2.5 gr 45.0 gr Informacion nutricional
Mantecas Manteca 100 Gramos 744 kcal 1.5 gr 0.0 gr 82.0 gr Informacion nutricional
Mantecas Manteca de cacao 100 Gramos 925 kcal 0.0 gr 0.0 gr 94.5 gr Informacion nutricional
Mantecas Manteca de maní 100 Gramos 581 kcal 27.8 gr 17.2 gr 49.4 gr Informacion nutricional
Mantecas Manteca diet 100 Gramos 381 kcal 6.5 gr 0.0 gr 39.4 gr Informacion nutricional
Mantecas Margarina 100 Gramos 730 kcal 0.6 gr 0.4 gr 81.0 gr Informacion nutricional
Mantecas Margarina diet 100 Gramos 333 kcal 0.2 gr 1.8 gr 36.1 gr Informacion nutricional
Mariscos Almeja 100 Gramos 76 kcal 12.6 gr 2.0 gr 1.6 gr Informacion nutricional
Mariscos Calamar 100 Gramos 78 kcal 16.4 gr 0.0 gr 0.9 gr Informacion nutricional
Mariscos Langosta 100 Gramos 88 kcal 16.2 gr 0.5 gr 1.9 gr Informacion nutricional
Mariscos Langostino 100 Gramos 115 kcal 17.9 gr 0.0 gr 4.3 gr Informacion nutricional
Mariscos Mejillón 100 Gramos 95 kcal 14.4 gr 3.2 gr 2.1 gr Informacion nutricional
Mariscos Ostra 100 Gramos 44 kcal 5.8 gr 3.5 gr 0.5 gr Informacion nutricional
Mariscos Pulpo 100 Gramos 56 kcal 12.6 gr 0.0 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Mariscos Vieira 100 Gramos 78 kcal 14.8 gr 3.4 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Bay-biscuit 100 Gramos 392 kcal 8.6 gr 83.3 gr 2.7 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Bombas de crema 100 Gramos 373 kcal 14.0 gr 33.4 gr 20.4 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Cañón de dulce de leche 100 Gramos 397 kcal 6.7 gr 53.7 gr 17.3 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Churros 100 Gramos 348 kcal 4.6 gr 40.0 gr 20.0 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Doughnuts 100 Gramos 391 kcal 4.6 gr 51.4 gr 18.6 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Galleta marinera 100 Gramos 361 kcal 12.8 gr 75.9 gr 0.7 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Galletitas con salvado 100 Gramos 438 kcal 13.8 gr 69.3 gr 12.4 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Galletitas con salvado diet 100 Gramos 310 kcal 13.0 gr 59.2 gr 2.0 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Galletitas de agua 100 Gramos 415 kcal 8.6 gr 72.2 gr 10.2 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Galletitas dulces 100 Gramos 457 kcal 7.0 gr 73.4 gr 15.1 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Galletitas dulces rellenas 100 Gramos 496 kcal 3.5 gr 70.7 gr 22.1 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Grisines 100 Gramos 342 kcal 12.5 gr 72.6 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Magdalena 100 Gramos 391 kcal 5.3 gr 48.4 gr 18.4 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Medialuna 100 Gramos 318 kcal 9.1 gr 55.0 gr 6.9 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Mil hojas 100 Gramos 630 kcal 8.6 gr 45.0 gr 46.2 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Palmeras 100 Gramos 475 kcal 5.2 gr 45.0 gr 30.5 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Panqueques 100 Gramos 235 kcal 9.4 gr 28.9 gr 9.1 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Scons 100 Gramos 398 kcal 10.8 gr 49.3 gr 17.5 gr Informacion nutricional
Panadería - Galletitas Vainilla 100 Gramos 388 kcal 7.8 gr 81.6 gr 3.4 gr Informacion nutricional
Panes Pan alemán 100 Gramos 263 kcal 8.9 gr 56.5 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Panes Pan de centeno 100 Gramos 245 kcal 8.2 gr 50.5 gr 1.1 gr Informacion nutricional
Panes Pan de salvado doble diet 100 Gramos 228 kcal 13.5 gr 36.8 gr 3.0 gr Informacion nutricional
Panes Pan francés 100 Gramos 269 kcal 9.3 gr 57.4 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Panes Pan lacteado 100 Gramos 256 kcal 7.6 gr 52.4 gr 1.7 gr Informacion nutricional
Panes Pan matzá 100 Gramos 390 kcal 10.0 gr 84.7 gr 1.0 gr Informacion nutricional
Pastas Cappelettis cuatro quesos 100 Gramos 275 kcal 8.5 gr 47.0 gr 5.9 gr Informacion nutricional
Pastas Fideos 100 Gramos 369 kcal 12.5 gr 75.2 gr 1.2 gr Informacion nutricional
Pastas Fideos de gluten 100 Gramos 363 kcal 33.0 gr 54.0 gr 1.6 gr Informacion nutricional
Pastas Fideos de harina integral 100 Gramos 359 kcal 15.4 gr 70.0 gr 1.7 gr Informacion nutricional
Pastas Fideos diet 100 Gramos 370 kcal 32.0 gr 54.0 gr 1.0 gr Informacion nutricional
Pastas Fideos soperos 100 Gramos 343 kcal 11.0 gr 72.2 gr 1.1 gr Informacion nutricional
Pastas Masa de empanadas 100 Gramos 385 kcal 5.0 gr 43.5 gr 21.2 gr Informacion nutricional
Pastas Masa de pizza de molde 100 Gramos 246 kcal 6.6 gr 46.9 gr 3.4 gr Informacion nutricional
Pastas ñoquis de papa 100 Gramos 246 kcal 6.3 gr 40.2 gr 6.6 gr Informacion nutricional
Pastas Ravioles de carne y jamón 100 Gramos 253 kcal 9.1 gr 44.4 gr 4.4 gr Informacion nutricional
Pastas Tallarines al huevo 100 Gramos 287 kcal 9.2 gr 56.8 gr 2.6 gr Informacion nutricional
Pescados Anchoas 100 Gramos 175 kcal 11.7 gr 0.0 gr 10.0 gr Informacion nutricional
Pescados Arenque en salmuera 100 Gramos 219 kcal 21.0 gr 0.0 gr 15.0 gr Informacion nutricional
Pescados Atún en aceite 100 Gramos 288 kcal 24.2 gr 0.0 gr 20.5 gr Informacion nutricional
Pescados Atún en agua 100 Gramos 127 kcal 28.0 gr 0.0 gr 0.8 gr Informacion nutricional
Pescados Bacalao 100 Gramos 77 kcal 17.5 gr 0.0 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Pescados Brótola 100 Gramos 84 kcal 16.7 gr 0.0 gr 0.8 gr Informacion nutricional
Pescados Caballa 100 Gramos 165 kcal 21.3 gr 0.0 gr 8.2 gr Informacion nutricional
Pescados Caviar en lata 100 Gramos 262 kcal 26.9 gr 3.3 gr 15.0 gr Informacion nutricional
Pescados Kani-kama 100 Gramos 80 kcal 10.5 gr 0.0 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Pescados Lenguado 100 Gramos 87 kcal 19.0 gr 0.0 gr 0.5 gr Informacion nutricional
Pescados Merluza 100 Gramos 90 kcal 19.3 gr 0.0 gr 0.8 gr Informacion nutricional
Pescados Pejerrey 100 Gramos 87 kcal 18.8 gr 0.0 gr 0.9 gr Informacion nutricional
Pescados Salmón rosado 100 Gramos 99 kcal 17.0 gr 0.0 gr 2.9 gr Informacion nutricional
Pescados Sardinas en aceite 100 Gramos 238 kcal 23.4 gr 0.0 gr 13.2 gr Informacion nutricional
Pescados Surubí 100 Gramos 109 kcal 18.2 gr 0.0 gr 4.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso blanco diet 100 Gramos 100 kcal 9.9 gr 7.4 gr 3.5 gr Informacion nutricional
Quesos Queso camembert-brie 100 Gramos 527 kcal 26.7 gr 0.0 gr 29.7 gr Informacion nutricional
Quesos Queso cheddar argentino 100 Gramos 374 kcal 26.0 gr 0.0 gr 30.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso chubut 100 Gramos 328 kcal 25.9 gr 0.0 gr 24.9 gr Informacion nutricional
Quesos Queso cottage 100 Gramos 95 kcal 11.4 gr 2.0 gr 4.5 gr Informacion nutricional
Quesos Queso crema 100 Gramos 245 kcal 8.2 gr 3.7 gr 22.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso cremoso 100 Gramos 305 kcal 18.7 gr 1.3 gr 25.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso cuartirolo 100 Gramos 273 kcal 21.0 gr 0.0 gr 21.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso dambo 100 Gramos 356 kcal 26.0 gr 0.0 gr 28.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso de cabra 100 Gramos 173 kcal 16.0 gr 3.7 gr 10.3 gr Informacion nutricional
Quesos Queso de máquina 100 Gramos 360 kcal 16.5 gr 1.9 gr 17.2 gr Informacion nutricional
Quesos Queso edam 100 Gramos 345 kcal 22.0 gr 26.0 gr 27.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso edam diet 100 Gramos 268 kcal 30.0 gr 1.0 gr 16.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso emmenthal 100 Gramos 403 kcal 27.8 gr 0.5 gr 28.2 gr Informacion nutricional
Quesos Queso fiambrín 100 Gramos 334 kcal 17.0 gr 1.2 gr 29.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso fontina 100 Gramos 369 kcal 27.0 gr 0.0 gr 29.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso fresco 100 Gramos 307 kcal 24.0 gr 1.0 gr 23.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso fresco diet 100 Gramos 230 kcal 24.0 gr 1.0 gr 15.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso fundido untable 100 Gramos 285 kcal 10.0 gr 2.9 gr 25.9 gr Informacion nutricional
Quesos Queso fymbo 100 Gramos 348 kcal 24.0 gr 0.0 gr 28.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso gruyere 100 Gramos 357 kcal 28.0 gr 10.0 gr 26.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso holanda 100 Gramos 360 kcal 24.0 gr 0.0 gr 28.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso mar del plata 100 Gramos 400 kcal 29.5 gr 0.0 gr 31.3 gr Informacion nutricional
Quesos Queso mini fymbo 100 Gramos 343 kcal 25.0 gr 0.0 gr 27.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso mozzarella 100 Gramos 334 kcal 24.0 gr 0.0 gr 26.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso neufchatel 100 Gramos 237 kcal 9.8 gr 2.2 gr 21.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso parmesano 100 Gramos 393 kcal 36.0 gr 2.9 gr 26.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso pategrás 100 Gramos 365 kcal 26.0 gr 0.0 gr 29.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso petit suisse 100 Gramos 165 kcal 7.5 gr 3.5 gr 13.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso philadelphia light 100 Gramos 200 kcal 10.0 gr 6.6 gr 16.6 gr Informacion nutricional
Quesos Queso port salut 100 Gramos 295 kcal 22.0 gr 0.0 gr 23.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso port salut diet 100 Gramos 214 kcal 26.0 gr 0.5 gr 12.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso provolone 100 Gramos 392 kcal 30.5 gr 0.0 gr 30.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso rallado 100 Gramos 427 kcal 42.5 gr 0.0 gr 28.5 gr Informacion nutricional
Quesos Queso reggianito 100 Gramos 334 kcal 34.0 gr 0.0 gr 22.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso ricotta 100 Gramos 185 kcal 14.5 gr 2.5 gr 13.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso ricotta descremado 100 Gramos 105 kcal 13.0 gr 2.0 gr 5.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso roquefort 100 Gramos 364 kcal 20.0 gr 0.0 gr 31.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso sardo 100 Gramos 367 kcal 31.0 gr 0.0 gr 27.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso tilsit diet 100 Gramos 270 kcal 30.0 gr 1.0 gr 17.0 gr Informacion nutricional
Quesos Queso tofu 100 Gramos 134 kcal 13.0 gr 1.0 gr 9.0 gr Informacion nutricional
Vegetales Acelga 100 Gramos 25 kcal 2.4 gr 4.6 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Vegetales Achicoria 100 Gramos 20 kcal 1.8 gr 3.8 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Vegetales Ají morrón rojo 100 Gramos 24 kcal 0.8 gr 5.1 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Alcaucil 100 Gramos 33 kcal 2.8 gr 6.9 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Apio 100 Gramos 21 kcal 1.1 gr 3.3 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Vegetales Arvejas 100 Gramos 84 kcal 6.3 gr 14.4 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Vegetales Batata 100 Gramos 114 kcal 1.7 gr 26.3 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Vegetales Berenjena 100 Gramos 25 kcal 1.2 gr 5.6 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Berro 100 Gramos 19 kcal 2.2 gr 3.0 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Vegetales Brócoli 100 Gramos 32 kcal 3.6 gr 5.9 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Vegetales Calabaza 100 Gramos 26 kcal 1.0 gr 6.5 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Cebolla 100 Gramos 38 kcal 1.5 gr 8.7 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Chauchas 100 Gramos 32 kcal 1.9 gr 7.1 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Choclo 100 Gramos 96 kcal 3.5 gr 22.1 gr 1.0 gr Informacion nutricional
Vegetales Col de bruselas 100 Gramos 45 kcal 4.9 gr 8.3 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Vegetales Coliflor 100 Gramos 27 kcal 2.7 gr 5.2 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Endibia 100 Gramos 20 kcal 1.7 gr 4.1 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Escarola 100 Gramos 20 kcal 1.7 gr 4.1 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Espárrago 100 Gramos 26 kcal 2.5 gr 5.0 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Espinaca 100 Gramos 26 kcal 3.2 gr 4.3 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Vegetales Haba 100 Gramos 118 kcal 9.3 gr 20.3 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Vegetales Hinojo 100 Gramos 28 kcal 2.8 gr 5.1 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Vegetales Hongos 100 Gramos 28 kcal 2.7 gr 4.4 gr 0.3 gr Informacion nutricional
Vegetales Lechuga 100 Gramos 13 kcal 0.9 gr 2.9 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Palmito 100 Gramos 26 kcal 2.2 gr 5.2 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Palta 100 Gramos 162 kcal 1.8 gr 6.4 gr 16.0 gr Informacion nutricional
Vegetales Papa 100 Gramos 76 kcal 2.1 gr 17.1 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Pepino 100 Gramos 15 kcal 0.7 gr 2.7 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Rabanito 100 Gramos 16 kcal 0.6 gr 2.8 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Remolacha 100 Gramos 44 kcal 1.7 gr 9.5 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Vegetales Repollo blanco 100 Gramos 24 kcal 1.3 gr 5.4 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Repollo colorado 100 Gramos 31 kcal 2.0 gr 6.9 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Tomate 100 Gramos 22 kcal 1.1 gr 4.7 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Zanahoria 100 Gramos 42 kcal 1.1 gr 9.7 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Vegetales Zapallito 100 Gramos 17 kcal 1.2 gr 3.6 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Yogures Leche cultivada descremada 100 Gramos 32 kcal 3.6 gr 4.3 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Yogures Leche cultivada entera con frutas 100 Gramos 89 kcal 3.5 gr 14.0 gr 2.2 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur con cereal azucarado 100 Gramos 119 kcal 3.8 gr 21.0 gr 2.2 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur con cereales 100 Gramos 48 kcal 3.0 gr 9.0 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur con durazno 100 Gramos 48 kcal 3.0 gr 9.0 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur con fibras y frutas 100 Gramos 71 kcal 4.7 gr 12.5 gr 0.2 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur descremado con frutas 100 Gramos 48 kcal 2.8 gr 9.0 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur descremado saborizado 100 Gramos 34 kcal 3.6 gr 4.4 gr 0.1 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur descremado y all bran 100 Gramos 75 kcal 5.1 gr 12.5 gr 0.4 gr Informacion nutricional
Yogures Yogur descremado y corn flakes 100 Gramos 63 kcal 4.2 gr 11.4 gr 0.0 gr Informacion nutricional
Total de 338 alimentos en 25 categorías
 
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